Аминокислоты БЦАА (BCAA)
Аминокислоты – это основная составляющая белка, представляющие собой важнейшие строительные элементы для синтеза белковых структур, мышечных волокон и т.д. Можно сказать, что аминокислотные добавки – это альтернатива белку и быстрый источник аминокислот.
Для чего нужны аминокислоты?
Аминокислоты – быстрый дополнительный источник энергии, тем самым способствуют подавлению аппетита, инициируют синтез белков в организме, подавляют катаболизм в мышечной ткани, позволяют ускорить сжигание жира и обмен веществ в целом.
Рассмотрим отдельные важные аминокислоты. Всего в природе существует 21 аминокислота. Существует разделение на две группы: заменимые и незаменимые. Особую ценность для человеческого организма представляют незаменимые аминокислоты, так как они доставляются в наш организм только с белковой пищей. Девять аминокислот самостоятельно не синтезируются организмом:
- Валин;
- Изолейцин;
- Лейцин;
- Лизин;
- Триптофан;
- Гистидин;
- Фенилаланин;
- Треонин;
- Метионин.
В рамках спортивного питания аминокислоты выпускаются в двух видах: в свободной форме и гидролизаты. Спортивное питание со свободной формой аминокислот характеризуются максимальной степенью и скоростью транспортировки. Чаще всего к ним относятся отдельные вещества, такие как: глютамин, аргинин, глицин и т.д. Однако, нередко встречаются и их комбинации. Гидролизат, по сути, является протеином, только уже расщепленный до формы свободных аминокислот. Нужно отметить, что отличие гидролизата от протеина заключается в моментальном усвоении организмом, что существенно влияет и на скорость доставки аминокислот в мышечные ткани и волокна.
Сейчас производители добавляют к аминокислотным добавкам витамины и минералы, потому что они благоприятно влияют на организм в целом и позволяют ускорить обмен веществ во время тренировок. Например, витамины группы B участвуют в энергетическом, углеводном, белковом и жировом обмене, а также помогают синтезу аминокислот в мышечной ткани.
Приобретение аминокислот в компании Brutal
Купить аминокислоты можно в одном из 29 магазинов Brutal, удобно расположенных по всему Санкт-Петербургу, и в нашем интернет-магазине? оформив заказ онлайн. При необходимости мы осуществляем быструю доставку, к тому же возможен самовывоз. Приобретая аминокислоты в компании Brutal, будьте уверены, что вы получите качественный товар, выпускаемый мировыми ведущими производителями спортивного питания.
