Чтобы болезни и простуды обходили стороной, важно постоянно укреплять иммунитет. Помимо правильного образа жизни и сбалансированного питания, защитные силы организма способны поднять минералы и витамины, о которых и поговорим в сегодняшнем материале.
Что принимать – протеин или гейнер? Этим вопросом задаются не только новички, но нередко и опытные спортсмены. Какой из этих двух популярных пищевых добавок для набора массы подойдет именно Вам? Как вместо желанных мышечных тканей не приобрести жировую прослойку? Ответы на эти вопросы приведены в данной статье.
Аминокислоты широко используются спортсменами, культуристами и просто регулярно тренирующимися людьми. Статья посвящена комплексу BCAA, который состоит из лейцина, изолейцина и валина. Как правильно принимать бца и когда мышцы особенно нуждаются в подпитке незаменимыми веществами? Ответы на эти и другие вопросы Вы найдете в данном материале.
Подпишитесь на рассылку и получайте свежие новости и акции нашего магазина.
Мультикомпонентный протеин
Популярные товары
Новинки
Купить мультикомпонентный протеин в Санкт-Петербурге с доставкой по доступной цене. Оформите заказ на мультикомпонентный протеин в интернет-магазине спортивного питания Брутал. мультикомпонентный протеин в наличии и на заказ. Расчет стоимости доставки осуществляется после оформления заказа.
Мультикомпонентный протеин - комплексная добавка, сочетающая в себе сразу несколько видов белка. В зависимости от конкретного типа, в составе могут присутствовать соевый, яичный, сывороточный, говяжий и другие типы протеина. За счет такого «мощного» состава при употреблении мультикомпонентной добавки удается достигнуть максимально выраженного положительного эффекта.
Мультикомпонентный протеин: польза
Различная скорость абсорбции входящих в состав смеси компонентов - основная особенность протеиновых комплексов. Каждый из протеинов обладает своим полезным действием. Достигаемые эффекты (в целом):
- быстрый рост мышечной массы;
- восполнение дефицита белка и аминокислот в организме при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом;
- повышение силы и выносливости;
- предотвращение мышечного катаболизма;
- снижение аппетита и похудение;
- выраженные антиоксидантные свойства помогают бороться со свободными радикалами;
- практически полное отсутствие жиров и углеводов в смеси делает ее идеальным выбором для спортсменов.
Часто производители добавляют в протеиновые комплексы еще и витамины, минералы, энзимы и другие компоненты. Они действуют общеукрепляющее и приносят дополнительные полезные эффекты.
Единственным минусом подобных смесей можно считать то, что из-за разных видов белка в составе организму их труднее усваивать. У некоторых людей могут возникать проблемы с пищеварением. Лучшие мировые производители решают эту проблему введением в состав комплексов протеинов специальных ферментов, улучшающих усвояемость белков.
Особенности употребления
Для получения максимального эффекта рекомендуется употреблять добавку за два часа до начала тренировки. Это обеспечит организм необходимой энергией практически при любой интенсивности занятий. Также специалисты рекомендуют принимать мультикомпонентные составы перед отходом ко сну - это гарантирует защиту от катаболизма в тот период, когда организм отдыхает.
Еще одна ситуация, когда состав может принести пользу - длительный перерыв между приемами пищи. Поскольку такая ситуация негативно сказывается на процессе набора мышечной массы, если она возникает, восполнить дефицит можно при помощи употребления мультикомпонентного протеина.
Важно: дозировка подбирается индивидуально. Она зависит от состава смеси, индивидуальных параметров спортсмена и рекомендаций производителя.
Купить мультикомпонентный протеин с доставкой
Интернет-магазин Brutalshop предлагает широкий ассортимент товаров для спортивного и здорового питания. У нас вы можете заказать, в том числе многокомпонентный протеин от лучших мировых производителей. Доставка заказов любого объема осуществляется по всей стране (почтой или собственной курьерской службой «до двери»).
Регулярно проводимые акции и скидки позволяют нашим клиентам оставаться красивыми и здоровыми, а также отлично экономить. На все товары в каталоге имеются сертификаты качества, отвечающие мировым стандартам безопасности. Оплата принимается любыми удобными клиенту способами.