Чтобы болезни и простуды обходили стороной, важно постоянно укреплять иммунитет. Помимо правильного образа жизни и сбалансированного питания, защитные силы организма способны поднять минералы и витамины, о которых и поговорим в сегодняшнем материале.
Что принимать – протеин или гейнер? Этим вопросом задаются не только новички, но нередко и опытные спортсмены. Какой из этих двух популярных пищевых добавок для набора массы подойдет именно Вам? Как вместо желанных мышечных тканей не приобрести жировую прослойку? Ответы на эти вопросы приведены в данной статье.
Аминокислоты широко используются спортсменами, культуристами и просто регулярно тренирующимися людьми. Статья посвящена комплексу BCAA, который состоит из лейцина, изолейцина и валина. Как правильно принимать бца и когда мышцы особенно нуждаются в подпитке незаменимыми веществами? Ответы на эти и другие вопросы Вы найдете в данном материале.
Подпишитесь на рассылку и получайте свежие новости и акции нашего магазина.
Гимнастические мячи
Популярные товары
- клубника
- шоколад молочный насыщенный
- карамель солёная
- клубника банан
- шоколад солод
- чизкейк черничный
- банан в шоколаде
- пирожное пончик
- шоколад мята
- шоколад двойной
- капучино
- банан крем
- мороженое ванильное
- карамель тоффи
- пунш тропический
- печенье крем
- ваниль французская
- шоколадное арахисовое масло
- десерт Rocky Road
- праздничный торт
Новинки
Купить гимнастические мячи в Санкт-Петербурге с доставкой по доступной цене. Оформите заказ на гимнастические мячи в интернет-магазине спортивного питания Брутал. Гимнастические мячи в наличии и на заказ. Расчет стоимости доставки осуществляется после оформления заказа.
Фитбол – модный аксессуар и тренажер
Гимнастический мяч это универсальный спортинвентарь для различных физических упражнений. Представляет собой сферу из мягкого упругого материала, заполненную воздухом.
Наиболее востребованный современный вариант снаряда – швейцарский "мяч для здоровья" фитбол. Отличается большими размерами от 45 до 95 см в диаметре. Благодаря сочетанию формы, величины и неустойчивости, является отличным тренажером для всех групп мышц в терапевтических и спортивных целях.
Особенность снаряда – в отсутствии необходимости тренерского контроля. Простота техники упражнений позволяет успешно проводить как тренировки в зале, так и самостоятельные занятия дома.
Несложные, но эффективные движения при регулярном выполнении:
- укрепляют мускулатуру спины и пресса;
- развивают координацию;
- помогают восстановлению после травм;
- ускоряют сброс веса.
Занятия с мячом подходят энергичным молодым людям, поддерживающим свое тело в хорошей форме, старшему поколению, стремящемуся поправить здоровье, детям любого возраста. Наибольшее распространение фитбол приобрел в сфере фитнеса, лечебной физкультуры и силового тренинга.
Разновидности
Гимнастические фитболы выпускаются в разных цветах, размерах и формах, отличаются показателями жесткости и текстурой поверхности. Основные виды мячей:
- гладкий – универсальный без выступов, самый популярный тип в фитнесе;
- арахис – овальной формы для реабилитации и силового спорта;
- с шипами – массажный тип с антицеллюлитным действием, рельефная текстура поверхности служит для глубокой проработки мышц;
- с ручками или рожками – рекомендуются для беременных и детей.
В ассортименте онлайн-магазина Brutalshop предлагаются качественные фитболы от известных производителей. Снаряды изготовлены из высокопрочных материалов с использованием технологии BRQ «антивзрыв», которая обеспечивает безопасность при повреждении. В наличии мячи-воздушные подушки для использования в качестве коврика на спортивных занятиях.
Как правильно подобрать мяч
Результативность тренировок зависит не только от интенсивности упражнений, но и от модели снаряда. При выборе стоит обратить внимание на следующие характеристики:
- форма – круглая или овальная в соответствии с индивидуальными потребностями, с шипами, рожками или ручкой;
- материал – безопасный высокопрочный полимер с высокой стойкостью к прокалыванию, системой BRQ или ABS, антистатическими свойствами против налипания пыли;
- максимально допустимая нагрузка и вес пользователя.
Размер фитбола подбирается, исходя из роста владельца. При удаленной покупке в компании Brutal используется размерная сетка: при высоте до 140 см рекомендуется диаметр 45 см, до 169 см – 55 см, до 184 см – 65 см, свыше 185 см – 75 см.
Возможность купить в Brutalshop быстро и выгодно
Приобрести мячи для активного отдыха, спорта и реабилитации можно в интернет магазине Brutalshop крупнейшей сети спортпита в СПб. Оформляйте заказ, и наша служба доставки оперативно доставит товар в любой населенный пункт России. Оплата осуществляется в удобной для вас форме: картой, наличными или на р/счет.
Высокое качество приобретаемой продукции гарантировано.