Выносливость

Trec Beta-Alanine 700 — спортивная добавка на основе бета-аланина в капсульной форме, дополнительно обогащённая витаминами B6 и D3. Бета-аланин — это аминокислота, которая, в отличие от большинства аминокислот в составе тела человека (существующих в L-конфигурации), отличается по пространственному строению молекулы. Именно эта особенность делает его редким компонентом обычных белковых и аминокислотных комплексов.

Главная функция бета-аланина в организме — участие в синтезе карнозина, дипептида, накапливающегося в мышечных волокнах и выполняющего роль внутриклеточного буфера. Карнозин нейтрализует избыточное закисление мышц (накопление ионов водорода), которое возникает при интенсивной физической нагрузке и является одной из ключевых причин так называемого мышечного отказа — момента, когда мышцы теряют способность продолжать работу. За счёт повышения буферной ёмкости мышц добавка помогает отсрочить наступление утомления и поддерживать работоспособность на пике интенсивности тренировки.

Nutriversum Beta-Alanine представляет собой 100% чистую микронизированную аминокислоту бета-аланин в порошковой форме, свободную от ароматизаторов, подсластителей и балластных примесей. Поступая в организм, бета-аланин объединяется с гистидином, синтезируя дипептид карнозин — главный внутриклеточный буфер, который эффективно поддерживает кислотно-щелочной баланс при пиковых нагрузках. Такая форма гарантирует максимальную степень усвоения и целенаправленное воздействие на мышечную ткань.

• Мышечная выносливость и буферизация лактата: Увеличивает концентрацию карнозина в скелетной мускулатуре, нейтрализуя ионы водорода, замедляя закисление и отодвигая момент мышечного отказа.

• Энергетический потенциал и работоспособность: Помогает удерживать стабильные силовые показатели и интенсивность на протяжении всей тренировки, предотвращая преждевременное истощение.

• Антиоксидантная защита и восстановление: Карнозин проявляет выраженные антиоксидантные свойства, защищая клетки от окислительного стресса и способствуя быстрой регенерации тканей.

Продукт обладает нейтральным вкусом чистого сырья и легко растворяется в воде или любых спортивных напитках. Добавка разработана для представителей силовых, скоростно-силовых и игровых видов спорта, а также для кроссфит-атлетов и всех, кто сталкивается с интенсивными физическими нагрузками и стремится преодолеть тренировочное плато.

USN Amino Energy — порошковый комплекс без сахара: свободные аминокислоты, 150 мг кофеина и 500 мг витамина С в порции. Аминокислотная смесь (7 г) включает глицин, таурин, L-глутамин и BCAA в соотношении лейцин : изолейцин : валин = 2 : 1 : 1. Свободные аминокислоты не требуют расщепления и быстро всасываются, а тартрат L-карнитина хорошо растворим и легко усваивается.

Ключевые эффекты:

• Энергия и концентрация: кофеин блокирует аденозиновые рецепторы мозга, уменьшает чувство усталости и повышает внимание. Таурин и глицин сглаживают избыточное возбуждение, поэтому эффект ощущается ровнее.
• Мышцы и восстановление: BCAA (500 мг) с L-лейцином служат субстратом для мышечной ткани, а лейцин активирует сигнальный путь mTOR, запускающий синтез белка. L-глутамин (1500 мг) участвует в азотном обмене и является источником энергии для быстро обновляющихся клеток, в том числе кишечного эпителия.
• Жировой обмен: L-карнитин транспортирует длинноцепочечные жирные кислоты в митохондрии, где они окисляются с выработкой энергии.
• Нервная система и водно-солевой баланс: таурин (2500 мг) участвует в осморегуляции и стабилизации клеточных мембран, глицин (2500 мг) работает как тормозной нейромедиатор. Натрий и калий частично восполняют потери электролитов.
• Антиоксидантная защита: витамин С (500 мг) нейтрализует свободные радикалы, образующиеся при нагрузке, и необходим для синтеза коллагена в связках и сухожилиях.

Напиток со вкусом Blueberry Rascals или Raspberry Soda Rascals: кисловатый, освежающий за счёт яблочной, лимонной и фруктовой кислот, подслащён сукралозой и ацесульфамом К. Подходит тем, кто тренируется, при высокой умственной и физической нагрузке и нуждается в аминокислотной поддержке с умеренной дозой кофеина.

RECKFUL BETA-ALANINE 240 г — мощный толчок к выносливости и интенсивным тренировкам

Beta-Alanine от RECKFUL — это высококачественная биологически активная добавка, разработанная для тех, кто стремится к максимальной производительности во время тренировок. Основной компонент формулы — чистый бета-аланин, аминокислота, которая играет ключевую роль в синтезе карнозина, естественного буфера в мышцах. При интенсивных физических нагрузках уровень молочной кислоты в мышцах резко повышается, вызывая усталость и «жжение». Бета-аланин помогает замедлить этот процесс, повышая концентрацию карнозина и тем самым продлевая время до наступления утомления.

Регулярный приём Beta-Alanine способствует увеличению общей выносливости, улучшению качества повторов в силовых подходах и более быстрому восстановлению между сетами. Это особенно ценно для спортсменов, занимающихся высокоинтенсивными видами активности: кроссфитом, спринтерским бегом, тяжёлой атлетикой, бодибилдингом и функциональным тренингом. Пользователи отмечают не только рост рабочих весов и количества повторений, но и повышенную мотивацию за счёт ощущения «заряженности» и контроля над телом во время тренировки.

USN Beta-Alanine — это чистый порошок бета-аланина без добавок, ароматизаторов и наполнителей. Бета-аланин — единственная бета-аминокислота, которая не включается в синтез белков, а служит лимитирующим субстратом для образования карнозина в тканях. Именно поэтому его приём эффективнее прямого употребления карнозина: при пероральном приёме последний расщепляется в желудочно-кишечном тракте до аминокислот.

Ключевые эффекты:

• Внутримышечный буфер: бета-аланин соединяется с гистидином, образуя дипептид карнозин. Карнозин связывает ионы водорода (H⁺), накапливающиеся при интенсивной работе, и помогает поддерживать внутриклеточный pH.
• Выносливость при высокоинтенсивных нагрузках: замедление закисления мышечной ткани помогает дольше сохранять рабочую мощность в упражнениях длительностью от 1 до 4 минут: интервальных тренировках, спринтах, многоповторных подходах.
• Антиоксидантная защита: карнозин нейтрализует активные формы кислорода и продукты перекисного окисления липидов, защищая мембраны мышечных клеток от окислительного повреждения.
• Работа мышечного волокна: карнозин участвует в регуляции кальциевого обмена в миоцитах, что связано с сохранением сократительной способности мышцы при утомлении.
• Отложенное утомление: при регулярном приёме запасы карнозина в мышцах постепенно растут, поэтому эффект накапливается и проявляется спустя несколько недель курса.

Порошок не содержит посторонних компонентов, поэтому его удобно смешивать с водой, протеиновым коктейлем или предтренировочным комплексом и точно дозировать. Добавка подойдёт силовым атлетам, бегунам на средние дистанции, кроссфитерам, представителям единоборств и всем, кто занимается интервальными тренировками и хочет повысить рабочую выносливость.

USN BCAA Amino-Gro представляет собой многокомпонентный аминокислотный комплекс, разработанный для оптимизации метаболических процессов во время и после интенсивных физических нагрузок. Формула объединяет незаменимые аминокислоты BCAA в классическом соотношении 2:1:1 в свободной L-форме с бета-аланином, L-глютамином, цитруллин малатом и ключевыми электролитами. Свободные аминокислоты не требуют ферментативного расщепления в ЖКТ, обладают высокой биодоступностью и поступают в кровоток максимально быстро, адресно питая мышечные ткани.

• Стимуляция синтеза белка и защита от катаболизма: L-лейцин служит триггером сигнального пути mTOR, запуская мышечный анаболизм, а валин и изолейцин восполняют энергетический пул и защищают мышечные волокна от разрушения при пиковых нагрузках.

• Повышение порога утомления и буферизация лактата: Бета-аланин выступает предшественником карнозина, который связывает ионы водорода ($H^+$) в работающих мышцах, предотвращая закисление среды и снижая чувство мышечного жжения.

• Поддержка сосудистого кровотока и пампинга: L-цитруллин малат стимулирует эндогенную выработку оксида азота (NO), способствуя вазодилатации, улучшению микроциркуляции и быстрой доставке кислорода к работающим миоцитам.

• Восстановление и электролитный гомеостаз: L-глютамин поддерживает целостность кишечного барьера и иммунную систему, а натрий, калий и витамин B6 нормализуют нервно-мышечную передачу и водно-солевой баланс при активном потоотделении.

Продукт выпускается в форме легкорастворимого порошка, который быстро смешивается с водой, образуя освежающий изотонический напиток. Комплекс рекомендован спортсменам силовых и циклических дисциплин, людям на этапе снижения веса или сушки для сохранения мышечной массы, а также всем тренирующимся в условиях повышенных физических нагрузок.

Amino Charge - комплекс, который содержит полный спектр незаменимых аминокислот, необходимых для поддержки мышц во время интенсивных нагрузок. Каждая порция также включает 100 мг кофеина для мощного заряда энергии и повышения концентрации.

Taurine от Scitec Nutrition — это добавка в форме капсул, разработанная для восполнения дефицита важной аминокислоты таурина в организме. Таурин естественным образом присутствует в тканях сердца, мозга и мышц, играя ключевую роль в энергетическом обмене, регуляции минерального баланса и поддержке нервной системы. Продукт идеально подходит для активных людей, спортсменов и всех, кто испытывает повышенные физические или умственные нагрузки.

Olimp ARGIPOWER 1500 — концентрированная добавка с L-аргинином в форме гидрохлорида (HCl). Эта форма хорошо растворима в воде, поэтому аминокислота быстро высвобождается в желудочно-кишечном тракте и поступает в кровоток. Одна капсула содержит 1500 мг L-аргинина HCl, что соответствует 1230 мг чистого L-аргинина.

Ключевые эффекты:

• Синтез оксида азота (NO): L-аргинин — субстрат для фермента NO-синтазы, образующей оксид азота. NO расслабляет гладкую мускулатуру сосудистой стенки и способствует расширению сосудов, улучшая кровоток в тканях.
• Физическая работоспособность: усиленный кровоток способствует доставке кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Это важно при интенсивных тренировках.
• Энергетический обмен в мышцах: аргинин служит донором амидиновой группы в биосинтезе креатина, который участвует в ресинтезе АТФ и обеспечивает энергией мышечные сокращения.
• Поддержка мужского здоровья: участие в синтезе NO связано с механизмами кровенаполнения и подходит для сексуально активных мужчин.

Капсула выполнена из желатина, что облегчает проглатывание и маскирует специфический вкус аминокислоты. Добавка предназначена для физически активных людей и спортсменов, занимающихся силовыми и выносливостными видами спорта, а также для сексуально активных мужчин.

Olimp AAKG 1250 Extreme — спортивная добавка на основе L-аргинина альфа-кетоглутарата (AAKG), соли, в которой аминокислота L-аргинин связана с альфа-кетоглутаратом, промежуточным продуктом цикла Кребса. Такая форма лучше растворима и усваивается эффективнее свободного аргинина, а кетоглутарат дополнительно участвует в энергетическом обмене клеток. В одной капсуле содержится 1250 мг AAKG, из которых 813 мг приходится на чистый L-аргинин.

Ключевые эффекты:

• Сосудистая система и кровоток: L-аргинин служит субстратом для синтеза оксида азота (NO) в эндотелии сосудов. NO расслабляет гладкую мускулатуру стенок сосудов, расширяя их, что улучшает доставку кислорода и питательных веществ к работающим мышцам.
• Физическая выносливость: улучшенное кровоснабжение в сочетании с участием альфа-кетоглутарата в цикле Кребса поддерживает энергетический обмен в мышечных клетках во время интенсивных нагрузок.
• Восстановление после тренировок: повышенный приток крови способствует более быстрому выведению продуктов обмена и доставке аминокислот к мышечной ткани, поддерживая процессы восстановления.
• Азотный обмен и мышечный метаболизм: альфа-кетоглутарат участвует в обмене аминокислот и связывании аммиака, а аргинин входит в орнитиновый цикл, поддерживая нормальный азотный баланс.
• Мужское здоровье: за счёт участия в синтезе оксида азота аргинин поддерживает нормальную работу сосудов, в том числе в сфере сексуальной активности.

Капсулы выполнены в желатиновой оболочке, удобны в дозировании и не требуют разведения. Добавка предназначена для физически активных людей и профессиональных спортсменов, а также для сексуально активных мужчин.

Olimp Beta-Alanine Carno Rush — комплекс для физически активных взрослых и спортсменов на основе бета-аланина, L-гистидина и витамина B6. Бета-аланин является лимитирующим предшественником карнозина: именно его доступность определяет скорость синтеза этого дипептида в мышечной ткани. L-гистидин (в форме гидрохлорида) обеспечивает вторую «половину» молекулы карнозина, а пиридоксина гидрохлорид (B6) участвует в обмене аминокислот и нормальном энергетическом метаболизме. Цитрат натрия в составе дополняет формулу как буферный компонент.

Ключевые эффекты:

• Мышечный карнозин и внутриклеточный буфер: бета-аланин и гистидин, объединяясь под действием карнозинсинтазы, формируют карнозин, который накапливается в скелетных мышцах и помогает нейтрализовать ионы водорода (H⁺), образующиеся при интенсивной нагрузке. Это способствует поддержанию внутриклеточного pH во время высокоинтенсивной работы.
• Выносливость в интервальных и силовых нагрузках: меньшее закисление мышечной среды позволяет дольше сохранять рабочую интенсивность в диапазоне примерно 1–4 минут усилия, что актуально для кроссфита, спринтов, единоборств и силовых подходов с большим числом повторений.
• Азотный и аминокислотный обмен: витамин B6 (в форме пиридоксина гидрохлорида, 75–100% суточной нормы) участвует как кофермент в реакциях трансаминирования и способствует нормальному энергетическому обмену — это важно при повышенном белковом рационе спортсмена.
• Дополнительная поддержка буферной системы: цитрат натрия поставляет щелочной компонент и электролит натрий, которые участвуют в регуляции кислотно-щелочного баланса организма.
• Практичная дозировка: при приёме 4 таблеток вы получаете 3200 мг бета-аланина и 162 мг L-гистидина, что позволяет гибко подбирать порцию в зависимости от режима тренировок.

Таблетированная форма удобна для дозирования и приёма вне дома, не требует приготовления коктейля. Добавка предназначена для физически активных взрослых и спортсменов, в том числе для тех, кто работает над анаэробной выносливостью. Возможно временное ощущение покалывания или онемения кожи (парестезия) — это известный эффект бета-аланина, не влияющий на здоровье.

NOW Carnosine 500 мг — это мощная биологически активная добавка, созданная для поддержания здоровья на клеточном уровне. Карнозин — природный дипептид, состоящий из аминокислот бета-аланина и гистидина, который играет ключевую роль в защите клеток от окислительного стресса и накопления токсичных продуктов обмена. Благодаря своим антиоксидантным и антигликационным свойствам, карнозин помогает замедлять процессы старения, поддерживая здоровье кожи, мозга и мышц. Он способствует улучшению когнитивных функций, повышает устойчивость нервной системы к стрессу и поддерживает ясность ума. Для спортсменов и активных людей карнозин помогает снизить усталость, ускорить восстановление после тренировок и поддерживать выносливость. Также он благотворно влияет на здоровье сердца и сосудов, нормализуя метаболизм и защищая клетки от повреждений. Удобная форма — растительные капсулы по 500 мг — позволяет легко включить добавку в ежедневный рацион без необходимости принимать большие дозы или сложные комбинации. Производитель NOW Foods, семейная компания с 1968 года, гарантирует высокое качество и чистоту продукта: без ГМО, сои, молока, глютена и других распространённых аллергенов. Идеально подходит тем, кто стремится к долгосрочному здоровью, активному образу жизни и защите организма от внутренних и внешних факторов старения.

Поддержите свою физическую форму, выносливость и восстановление с мощной комбинацией L-аргинина и L-орнитина от NOW Foods. Эта биологически активная добавка содержит 1000 мг L-аргинина и 500 мг L-орнитина в каждой порции — идеальное соотношение для тех, кто стремится к максимальной эффективности тренировок и быстрому восстановлению мышц. Аргинин — это аминокислота, которая способствует выработке оксида азота, улучшая кровоток и доставку кислорода и питательных веществ к работающим мышцам. Это помогает повысить выносливость, снизить усталость и ускорить восстановление после интенсивных нагрузок. Орнитин, в свою очередь, играет ключевую роль в цикле мочевины — естественном процессе вывода токсинов из организма, что особенно важно при высоких физических нагрузках. Вместе эти аминокислоты создают синергетический эффект: они поддерживают рост мышечной массы, улучшают качество сна и способствуют общему ощущению бодрости и энергии. Удобные растительные капсулы легко проглатываются и не содержат искусственных красителей или консервантов. Подходит для вегетарианцев и веганов. Идеально подойдёт спортсменам, активным людям, тем, кто хочет улучшить свои спортивные результаты или просто поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и иммунитет. Производитель NOW Foods — известный бренд с многолетним опытом, гарантирующий чистоту и качество продукции.

GEON Beta-Alanine Power в капсулах представляет собой высокоэффективный спортивный комплекс на основе бета-аланина и витамина С, разработанный для повышения выносливости, отсрочки мышечного утомления и ускорения восстановления при интенсивных анаэробных и аэробных нагрузках. Продукт предназначен для атлетов, бодибилдеров и людей с высоким уровнем физической активности, стремящихся улучшить силовые показатели и увеличить общую работоспособность. Бета-аланин выступает прямым предшественником карнозина — мощного внутриклеточного буфера, который нейтрализует ионы водорода в мышцах, снижая закисление и продлевая время работы до отказа. Витамин С в составе усиливает антиоксидантную защиту организма и поддерживает иммунную систему в период пиковых нагрузок.

Основные функции:

• Повышение мышечной выносливости и отсрочка порога утомления

• Нейтрализация ионов водорода и ускорение восстановления

• Антиоксидантная поддержка организма за счет витамина С

Для максимального усвоения и комплексного эффекта рекомендуется комбинировать с:

• Креатин моногидрат: Увеличивает запасы фосфокреатина в мышцах, синергично усиливая взрывную силу и общую работоспособность.

Nature Foods AAKG 120caps – специальная форма частично заменимой аминокислоты аргинина, связанная с альфа-кетоглутаровой кислотой. Такой вариант аргинина имеет более высокую биодоступность для организма и пролонгированное действие, что обеспечивает более длительную работу добавки.

Аминокислота Л-Аргинин Now L-Arginine 500 mg,100 капсул - содержится в разных продуктах животного и растительного происхождения. Она поступает в организм с продуктами питания, но при несбалансированном рационе наблюдается ее недостаток. Это приводит к нарушениям в работе сердца и сосудов, замедлению обменных процессов, набору веса, заболеваниям и длительному восстановлению после травм.