USN Creatine Monohydrate со вкусом / Креатин моногидрат 500 гр

USN Pure Creatine Monohydrate – это высококачественная микронизированная форма креатина моногидрата с транспортной системой. Продукт разработан для повышения эффективности тренировок и поддержки роста мышечной массы. Микронизация означает, что частицы креатина измельчены до очень малого размера, что значительно улучшает его растворимость, усвоение и биодоступность по сравнению с обычным креатином. Это способствует максимально эффективному насыщению мышц энергией.

Основные свойства и преимущества:

• Повышение силы и выносливости: Креатин помогает регенерировать АТФ (основной источник энергии), что позволяет тренироваться интенсивнее и дольше.

• Стимуляция роста сухой мышечной массы: Продукт поддерживает синтез белка, создавая оптимальные условия для увеличения объема и силы мышц.

• Ускоренное восстановление: Помогает уменьшить повреждение мышц после тренировок и сократить время, необходимое для отдыха между занятиями.

• Заряд энергии: Наполняет мышцы энергией, повышая производительность во время высокоинтенсивных нагрузок, и подпитывает мозг.

Продукт идеально подойдет:

• Спортсменам силовых видов спорта (бодибилдеры, пауэрлифтеры, тяжелоатлеты).

• Людям, занимающимся высокоинтенсивными интервальными тренировками, кроссфитом.

• Всем, кто стремится повысить свои силовые показатели, выносливость и ускорить мышечный рост.

• Всем, кто испытывает повышенную умственную нагрузку т.к. мозг использует АТФ для работы(а креатин атф пополняет).

Как принимать

Рекомендуется принимать креатин, смешивая 1 мерную ложку (6.3 г) с 250 мл воды. *Продукт уже содержит транспортную систему в виде комплекса углеводов для оптимального усвоения креатина.

• Схема приема:

  • Фаза загрузки (первые 5 дней): Принимайте по 1 порции 4 раза в день для максимально быстрого накопления креатина.

  • Фаза поддержания (после 5 дней загрузки): Принимайте по 1 порции 1–2 раза в день.

• Время приема: Один из приемов рекомендуется назначать на время до или после тренировки для максимального эффекта. В нетренировочные дни принимайте добавку утром.

Для достижения стабильного результата рекомендуется прием продолжительностью минимум 1 месяц