Витамин B
В группу В-витаминов входят В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12. Они объединены по общим признакам, один из которых — растворимость в воде. Это значит, что витамины В постоянно вымываются из организма, из-за чего может возникнуть их дефицит. Недостаток этого вещества приводит к следующим осложнениям:
- слабость и учащенное сердцебиение при физических нагрузках;
- медленное восстановление и снижение упругости кожи;
- раздражительность, нарушения сна, отсутствие аппетита;
- ослабление иммунитета;
- головокружения.
При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу. Не рекомендуем назначать себе витамины самостоятельно.
Витамины группы В обладают множеством полезных свойств. Они участвуют в образовании эритроцитов, белковом синтезе, поддерживают нервную систему, предотвращает развитие анемии.
Чаще всего выпускаются в форме капсул или таблеток с фруктовым вкусом, которые не нужно запивать водой. Препараты изготавливают из натуральных продуктов, в составе нет искусственных красителей и консервантов.
Чтобы купить витамины по выгодным ценам, обратитесь в один из наших магазинов в Санкт-Петербурге или оформите заказ онлайн. Доставка доступна по СПб и всей России.