Creatine Monohydrate от Nutriversum — это чистейшая спортивная добавка, представляющая собой моногидрат креатина в легкоусвояемой форме. Креатин — это натуральное вещество, которое содержится в мышечных тканях и играет ключевую роль в энергообмене, особенно во время коротких, высокоинтенсивных нагрузок. Добавка разработана для быстрого восполнения запасов этого важнейшего нутриента, что напрямую влияет на работоспособность и прогресс в тренировках.
Ключевые свойства и польза:
Увеличение силы и мощности: Обеспечивает мышцы дополнительной энергией (АТФ), позволяя поднимать больший вес и выполнять больше повторений.
Повышение выносливости: Помогает отсрочить наступление мышечной усталости, повышая эффективность тренировок.
Ускоренное восстановление: Способствует более быстрому восполнению энергетических запасов и снижению болезненных ощущений в мышцах после нагрузок.
Стимуляция роста сухой мышечной массы: За счет повышения производительности и способности удерживать воду в мышечных клетках создает оптимальные условия для гипертрофии.
Поддержка общего энергетического обмена: Положительно влияет на энергетику организма в периоды высоких физических и умственных нагрузок.
Состав:
Продукт имеет 100% чистый состав без каких-либо примесей, наполнителей или вкусовых добавок.
Активный ингредиент: Креатин моногидрат (Creatine Monohydrate).
Содержание креатина: В 5 г (1 порция) продукта содержится 4396 мг (около 4.4 г) чистого креатина.
Кому подойдет:
Спортсменам силовых и скоростно-силовых видов спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг, кроссфит, спринт).
Любителям фитнеса, стремящимся повысить свои силовые показатели и интенсивность тренировок.
Атлетам, работающим на рост мышечной массы и улучшение рельефа мышц.
Всем, кто испытывает высокие физические нагрузки и хочет улучшить восстановление.
Количество порций:
Упаковка содержит 100 порций по 5 г, что при рекомендуемом ежедневном приеме (2 порции) эквивалентно 50 дням приема. Это оптимальный объем для проведения полноценного курса.
Рекомендации по применению:
Стандартный прием: Размешайте 1 мерную ложку (5 г) продукта в 200-250 мл воды, сока или вашего любимого напитка (например, в протеиновом коктейле).
Дозировка: Производитель рекомендует принимать 2 порции в день (общая дневная доза — 10 г). Для новичков или в период поддержания уровня возможен прием 1 порции (5 г) в день.
Время приема: Добавку рекомендуется употреблять утром или в окно до/после тренировки для оптимального усвоения.
Длительность курса: Креатин моногидрат можно принимать на постоянной основе без перерывов, так как он является естественным компонентом мышечной ткани. Эффект накапливается в течение первых 2-4 недель приема.
| Вес и габариты | ||
| Вес (грамм) | 500 | |
| Прочие | ||
| Форма выпуска | Порошок | |
| Цель | Выносливость / Набор массы / Увеличение силы | |
| Бренд | Nutriversum | |
| Страна-изготовитель | Швейцария | |
| Элемент каталога | Nutriversum CREATINE Monohydrate 500 гр [456511] | |