Siberian BCAA 2:1:1 — это комплекс аминокислот с разветвленной цепью (Branched Chain Amino Acids), включающий три незаменимые аминокислоты: L-лейцин, L-изолейцин и L-валин в классическом и наиболее изученном соотношении 2:1:1.
BCAA составляют около трети всех мышечных белков и не синтезируются организмом самостоятельно — они должны поступать извне, с пищей или в виде добавок. Именно эти аминокислоты первыми расходуются во время интенсивных физических нагрузок, поэтому их своевременное восполнение помогает поддерживать мышечную ткань и способствует восстановлению после тренировки.
Ключевую роль в комплексе играет лейцин — аминокислота, которая запускает процессы синтеза мышечного белка и считается главным "триггером" для роста и восстановления мышц. Повышенное содержание лейцина в формуле 2:1:1 делает продукт особенно актуальным для тех, кто тренируется регулярно и с высокой интенсивностью.
Растворить 1 мерную ложку (7,5 г) порошка в 200–300 мл воды.
Рекомендуется принимать:
Оптимальная суточная норма - 1–3 порции в зависимости от интенсивности нагрузок и индивидуальных потребностей.
Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Пищевая ценность одной порции (1 мерная ложка — 7,5 г):
| Компонент | Количество |
|---|---|
| L-лейцин | 2500 мг |
| L-изолейцин | 1250 мг |
| L-валин | 1250 мг |
| Белки | 5 г |
| Углеводы | 1,6 г |
Ингредиенты: BCAA 2:1:1, мальтодекстрин, регулятор кислотности (лимонная кислота, яблочная кислота), пищевой ароматизатор (в соответствии со вкусом), антислёживающий агент (диоксид кремния), эмульгатор (лецитин соевый), смесь подсластителей (ацесульфам калия, сукралоза).
| Прочие | ||
| Форма выпуска | Порошок | |
| Цель | Набор массы | |
| Бренд | Siberian Nutrogunz | |
| Страна-изготовитель | Россия | |
| Характеристики | Киви | |
| Вкус | Киви | |
| Элемент каталога | Siberian BCAA 2:1:1 / БЦАА 2:1:1 450 гр [457596] | |