Natrol Melatonin 5 mg, 60 tablets

Мелатонин называют «гормоном сна», но его более правильное название — «гормон ночи». Он вырабатывается в шишковидной железе — эпифизе из другого гормона — серотонина. Главная функция мелатонина — регулировать периодичность сна и синхронизировать работу организма с солнечным светом, но также этот гормон является иммуномодулятором и замедляет процессы старения организма. 

70% мелатонина вырабатывается ночью, на свету его синтез замедляется, поэтому яркое искусственное освещение перед сном (лампы дневного света, телевизор, экран телефона и ноутбука) негативно сказывается на выработку гормона и может сбивать биологические ритмы. Кроме этого, на снижение выработки мелатонина влияет возраст (в процессе взросления синтез уменьшается), сезонность (в тёплое время года мелатонина больше, чем в холодное), белые и полярные ночи, стресс и ночная работа. 

Здоровый крепкий сон улучшает работоспособность, предотвращает упадок сил и появление нервных расстройств, помогает быстрее восстанавливаться после тренировок. Мелатонин от американской компании Natrol регулирует цикл бодрствования и сна, помогает справиться с бессонницей и укрепляет общее состояние здоровья, благодаря спокойному и расслабляющему сну. 

Основные функции Natrol Melatonin:

• Улучшение качества сна — более быстрое засыпание, долгий сон и лёгкий подъём

• Нормализация биологических ритмов

• Помогает быстрее адаптироваться при смене часовых поясов

• Устранение депрессии, тревоги и чувства усталости

• Замедление процессов старения в организме

• Регулирует работу клеток головного мозга

100% вегетарианский. Без глютена, сои и молочных продуктов. Не содержит искусственные красители, ароматизаторы, консерванты и добавленный сахар.