BioTech Creatine Monohydrate 100% (bag), 500 гр.

Пользуюсь данным креатином довольно давно, больше трёх лет. Это однозначно один из лучших моногидратов в принципе. Его действие заметно сразу после приёма во время тренировки, увеличение силовых и выносливости кардинальное. Так же он хорошо при масса наборе ему замены нет. Принимаю его размешав с парой ложек сахара в воде, вкуса не имеет и как любой креатин похрустывает во рту после употребления, для улучшения вкусовых качеств можно размешать с соком. Результат от него быстрый буквально после первой недели ежедневного приема и масса и силовые растут. Лучше принимать его каждый день утром натощак и в тренировочный день перед самой тренировкой, гарантирую результат вас приятно удивит. От себя с уверенностью могу рекомендовать данный креатин, так как по соотношению цена/качество ему равных нет. Еще один важный момент для быстрого и правильного усвоения перед тем как выпить нужно хорошенько размешать и после сразу употребить.

Товар представленного бренда я рекомендую, проверено временем. Самым главным плюсом является 100%-ый моногидрат креатина в составе (только креатин на 100 грамм продукта) и без различных добавок в виде аминокислот, подсластителей, аргинина/таурина, что автоматически повышает биодоступность и усвоение. В личном пользовании принимала по 4 раза в день по 5 грамм в течении 2 месяцев и, в сравнении с прошлым опытом, не заметила никаких побочных эффектов Использованное сырье качественное, несмотря на доступную цену, и стоит учесть, что продукт по форме выпуска именно мелкого помола, а значит его будет удобно пить. Так как порошок чистый и не имеет подсластителей, советую принимать его с чем-нибудь жидким и сладким ( быстрые углеводы). Стоит отметить, что производитель указывает будто креатин можно принимать со спорт питанием, но на личном опыте советую всё-таки принимать его отдельно. В целом со своей поставленной задачей продукт справляется: повышает выносливость и мышечную силу. Для меня по началу было достаточно около 500 г Но для более экономного использования советую брать то же самое от bioTech,но весом 1 кг.