Brutalshop.ru - интернет-магазин спортивного питания

На выносливость

Видео Здоровье Знаменитости
Интервью Новичкам Питаемся правильно
Похудение Спортивное питание Тренировки
Видео Здоровье Внешность и красота Спортивные добавки для здоровья Знаменитости Мир Россия Интервью Бодибилдинг Врачи Диетологи Интересные личности Тренеры Фитнес бикини Новичкам Основы питания Основы тренинга Питаемся правильно Набор массы Рецепты Сжигание жира Похудение Диеты Рецепты Спортивные добавки для похудения Спортивное питание BCAA Протеины Тренировки На выносливость На увеличение силы Программы тренировок Упражнения для женщин
Здорово, что не нужно выходить из дома или затаскивать в него дорогие тренажеры. Но какая связь между боксом и похудением? Самая прямая – в количестве сжигаемых калорий.
Усердных занятий на беговых дорожках многие новички избегают. Мысленно убеждая себя в том, что кардиотренинг на велотренажере принесет не меньше результатов, а сил отнимет не так много.
Но если вы хотите сбросить лишний вес...